sexta-feira, 27 de setembro de 2013

Nostalgia

Nostalgia é um termo que descreve uma sensação de saudade idealizada,  e às vezes irreal, por momentos vividos no passado associada com um desejo sentimental de regresso impulsionado por lembranças de momentos felizes e antigas relações sociais. 

Em nossos dias, é comum nos afligirmos diante da velocidade com que o tempo passa, cada vez mais acelerada. O presente escapa rapidamente à nossa percepção, e quando nos damos conta, décadas já se foram sem que percebêssemos. A nostalgia é um sentimento ainda mais vivo nestes momentos, pois transmite ao coração uma emoção semelhante à saudade de uma era que já passou.

Psicologicamente a nostalgia nos permite conectar todos os eventos da nossa vida e tornar as transições menos dolorosas. Levar conosco sempre um tipo de pacote afetivo da pessoa que deixa de ser. A psicologia vê nesta experiência nostálgica um meio de fugir das atribulações e responsabilidades diante do universo adulto, um fenômeno conhecido como escapismo.

 Às vezes essa prática ganha uma amplitude incomum, quando indivíduos ou grupos de pessoas passam a viver completamente no passado, como motoqueiros que passam a vida voltados para um estilo existencial anacrônico, fixados em comportamentos antigos, agindo como jovens rebeldes, apesar de já estarem na casa dos 50 ou 60 anos. Ou adultos que agem como adolescentes rebeldes, tanto na forma de se vestirem, quanto na esfera comportamental – vivendo como ‘hippies’, ‘punks’, ou adeptos de outras tribos. A nostalgia ganha então contornos psiquicamente conturbados. 



A nostalgia já foi considerada uma condição médica no início da Era Moderna por ser associada com a melancolia.

domingo, 15 de setembro de 2013

Crise: perigo ou oportunidade?


Crise é uma mudança brusca ou uma alteração importante no desenvolvimento de um evento ou acontecimento. Essas alterações podem ser físicas ou simbólicas. Crise também é uma situação complicada ou de escassez. Um momento perigoso ou difícil de uma evolução ou de um processo; período de desordem acompanhado de busca penosa de uma solução.


 É o processo de alteração que ameaça uma estrutura. Essa alteração gera incerteza, uma vez que não se consegue determinar a sua consequência. Sempre que há uma alteração profunda e deriva em algo novo, trata-se, nesse caso, de uma revolução.

Também pode se definir como um momento perigoso ou difícil de uma evolução ou de um processo; período de desordem acompanhado de busca penosa de uma solução.

sexta-feira, 13 de setembro de 2013

PNL Programação Neurolinguística




 A Programação Neurolingüística é um processo educacional sobre como usar melhor o nosso cérebro e alcançar quaisquer resultados que desejamos, tornando possível conseguir excelência em qualquer campo de interesse.
 A PNL surgiu do interesse em compreender, descrever e ensinar modelos comportamentais e linguísticos de pessoas consideradas excelentes naquilo que faziam, e por isso também é conhecida como a arte da Excelência Humana.
 Vem revolucionando os métodos de comunicação e desenvolvimento humano, sendo largamente procurado por pessoas das áreas de terapia, gestão de pessoas, vendas, treinamento, educação e comunicação, entre outras.
 A PNL é baseada na ideia de que a mente, o corpo e a linguagem interagem para criar a percepção que cada indivíduo tem do mundo, e tal percepção pode ser alterada pela aplicação de uma variedade de técnicas. A fonte que embasa tais técnicas, chamada de "modelagem", envolve a reprodução cuidadosa dos comportamentos e crenças daqueles que atingiram o "sucesso".
A programação neurolinguística surgiu na Universidade da Califórnia (EUA) no final dos anos 60 e início dos anos 70 com John Grinder e Richard Bandler.  O foco original da PNL foi o estudo dos padrões fundamentais da linguagem e técnicas de três terapeutas renomados e bem-sucedidos Dr. Milton Erickson ( hipnoterapia), Fritz Perls (gestalt) e Virginia Satir (terapia familiar sistêmica). Mais tarde, os padrões descobertos foram adaptados visando proporcionar uma capacidade pessoal de se comunicar de forma mais efetiva e também a realização de mudanças.
A PNL é hoje considerada um dos modelos mais eficientes em processos de mudanças breves e objetivas. Pode ser utilizada tanto para questões emocionalmente complexas como depressão, pânico, vícios, fobias, timidez e insegurança, como para questões comportamentais mais simples como uma dificuldade de estudar ou resistência para praticar exercícios. Mais do que um tratamento, a PNL oferece um processo catalisador de desenvolvimento pessoal em qualquer área da vida.
Além disso, a PNL também é um modelo poderoso de comunicação que traz resultados altamente positivos nos relacionamentos e na aprendizagem.

domingo, 8 de setembro de 2013

Como escolher a profissão certa?






Escolher uma profissão é bem complicado. Não há uma resposta simples e direta. É você que deve construir esta resposta.

O primeiro critério é a vocação que pode ser traduzida por um chamado interno. Em outras palavras você deve se sentir capaz de fazer aquele trabalho a que se propõe com gosto, prazer e desenvoltura, sem sentir-se oprimido e curtindo como se tivesse fazendo uma brincadeira séria. O que eu quero conquistar com a minha profissão? O segundo critério é  constatar se o mercado de trabalho, a curto e médio prazo, após se formar, lhe permitirá auto sustentabilidade.

Busque informações rigorosas (na Internet, nos guias de profissão, em revistas, em feiras etc.). Algumas questões precisam estar claras para você: Como é o campo de trabalho de determinada profissão?. Qual é a média de salário desses profissionais? Quais são as disciplinas do curso que pretendo fazer? O que determinada profissão exige do profissional? E assim até reunir todas as informações relevantes sobre uma profissão ou outra.

Visite universidades muitas faculdades públicas e privadas têm aberto suas portas para vestibulandos curiosos para conhecerem a rotina da instituição, o ambiente, as disciplinas dos cursos e, assim, certificarem-se de que estão (ou não) fazendo a escolha mais afinada ao seu perfil. Procure  o coordenador do curso. Ele é a pessoa mais preparada para dar todas as informações de que você precisa. Vá com sua família e amigos e tire todas as suas dúvidas.

Ainda assim, se não tiver segurança para esta análise opte por um teste vocacional. Procure um profissional para se sentir seguro com uma escolha que já foi feita ou mesmo para receber ajuda desde o início do processo. Alguns colégios também oferecem orientação vocacional aos alunos. Mas não pense que um orientador vocacional irá te dar a resposta pronta. O trabalho é apenas um instrumento para você conseguir se conhecer melhor e descobrir habilidades e aptidões.